맛있는 식단표
2025.10.08(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.10.13
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2025.10.08(수) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 열무된장국 야채고기말이조림 도라지나물 오징어젓갈 김치 |
657 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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아욱된장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 무말랭이고추잎무침 김치/야채죽 |
680 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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순두부들깨탕 돈까스/소스 호박고지볶음 콩자반 김치 |
659 Kcal 총 1,996 Kcal |
