맛있는 식단표

2025.10.06(월)_일일 식단표

작성일
2025.10.13

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.10.06(월)

    행복을 여는 아 침

     

    옹심이만두국

    훈제오리피망볶음

    감자채볶음

    배추된장나물

    김치

    662 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    사골떡국

    조기구이

    모듬오색전

    건고구마대볶음

    김치/소고기죽

    673 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    냉이된장국

    함박스테이크

    미역줄기볶음

    콩나물무침

    김치

    660 Kcal

    총 1,995 Kcal