맛있는 식단표
2025.10.03(금)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.10.02
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2025.10.03(금) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 시금치된장국 민찌두부조림 숙주피망나물 알감자조림 김치 |
659 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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소고기미역국 병어구이 오이지무침 느타리버섯볶음 김치/옥수수죽 |
669 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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유부된장국 함박스테이크 나나스기무침 건궁채나물 김치 |
666 Kcal 총 1,994 Kcal |
