맛있는 식단표

2025.08.24(일)_일일 식단표

작성일
2025.08.22

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.08.24(일)

    행복을 여는 아 침

     

    시래기된장국

    돈육마늘장조림

    된장깻잎지

    나나스끼무침

    김치

    668 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    돼지애호박찌개

    오징어초무침

    고사리들깨볶음

    단호박찜

    김치/깨죽

    665 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    얼갈이된장국

    떡갈비피망조림

    김가루브로콜리

    새송이버섯볶음

    김치

    660 Kcal

    총 1,993 Kcal