맛있는 식단표

2025.06.13(금)_일일 식단표

작성일
2025.06.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.06.13(금)

    행복을 여는 아 침

     

    쑥갓된장국

    잡채어묵조림

    우묵무침

    더덕무침

    김치

    654 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    열무된장국

    돼지갈비찜

    치커리겉절이

    양파장아찌

    김치/옥수수죽

    677 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

      

    참치미역국

    오징어야채볶음

    가지볶음

    아욱된장나물

    김치

    667 Kcal

    총 1,998 Kcal