맛있는 식단표

2025.06.04(수)_일일 식단표

작성일
2025.06.05

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.06.04(수)

    행복을 여는 아 침

     

    꽃게된장국

    곤약메추리알조림

    양배추나물

    흑임자연근샐러드

    김치

    664 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    시래기된장국

    고등어무조림

    꼬시래기무무침

    마늘쫑속젓무침

    김치/야채죽

    686 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    부추계란국

    카레라이스

    새송이초무침

    얼갈이된장나물

    김치

    644 Kcal

    총 1,994 Kcal