맛있는 식단표
2025.06.02(월) ~ 2025.06.08(일)_주간 식단표
- 작성일
- 2025.06.05
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- 2025_06_02~08 식단.xlsx
2025. 06. 02(월) ~ 2025. 06. 08(일)
구 분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 (07일) | 일 (08일) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
행복을 여 는 아 침 | 유채된장국 실곤약열무무침 건취나물무침 크리미참치샐러드 김치 | 감자호박된장국 미트볼조림 양파장아찌 동부묵김가루무침 김치 | 꽃게된장국 곤약메추리알조림 양배추나물 흑임자연근샐러드 김치 | 모듬어묵국 가자미구이 도토리묵쯔유무침 더덕무침 김치 | 근대된장국 돼지갈비찜 쑥갓된장나물 짜사이무침 김치 | 소고기무국 고기산적 나비지무침 김가루브로콜리무침 김치 | 바지락무채국 야채고기말이조림 얼갈이된장나물 단호박샐러드 김치 |
| Kcal | 648 | 659 | 664 | 664 | 644 | 649 | 668 |
정성이 가득한 점 심 | 소고기미역국 감자강된장 깨바라무침 나나스끼무침 김치/소고기죽 | 알탕 짜장닭야채볶음 양념깻잎지 참나물유자샐러드 김치/홍합살죽 | 시래기된장국 고등어무조림 꼬시래기무무침 마늘쫑속젓무침 김치/야채죽 | 미역된장국 오징어우렁초무침 궁채장아찌 어묵볶음 김치/바지락죽 | 옥수수스프 비엔나데리야끼볶음 숙주나물무침 도라지나물 김치/옥수수죽 | 잔치국수 찐만두 알감자조림 무생채 김치/새우살죽 | 부황태해장국 제육볶음 치커리겉절이 도시락김 김치/깨죽 |
| Kcal | 678 | 668 | 686 | 661 | 682 | 671 | 651 |
건강을 생각한 저 녁 | 유부된장국 오리훈제피망볶음 단호박찜 자반볶음 김치 | 육개장 너비아니구이 쥬키니양파볶음 오이지무침 김치 | 부추계란국 카레라이스 새송이초무침 얼갈이된장나물 김치 | 사골떡국 함박스테이크 콩자반 부추양파무침 김치 | 얼갈이된장국 해물동그랑땡 미역줄기볶음 단무지무침 김치 | 시래기된장국 마파두부 꽈리멸치볶음 느타리버섯볶음 김치 | 냉이된장국 양파두부조림 감자채볶음 된장깻잎지 김치 |
| Kcal 총 Kcal | 670 1,996 | 664 1,991 | 644 1,994 | 668 1,993 | 666 1,992 | 674 1,994 | 674 1,993 |
★ 식재료 원산지 안내 :
쌀(밥,죽:국내산/찹쌀,흑미쌀,현미:국산),쇠고기(호주산),돼지고기(국내산),닭고기(국내산),오리고기(국내산),배추김치(배추:국내산,고춧가루:중국산),두부류,콩비지(콩:수입산),동태,코다리(러시아산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오징어(중국산),꽃게(중국산),참조기(중국산)
★ 가공 제품 원산지 :
가오리(미국산),오리훈제(중국산),너비아니(계육,돈육:국내산),가자미(미국산),미트볼(계육,돈지방:국내산),생선까스(랜시,명태살:중국산),날치알(청어:덴마크산,날치알:태국산),비엔나(계육,돈육:국내산),해물동그랑땡(오징어,연육:수입산),함박스테이크(계육,돈육:국내산)
당뇨식 |
저염식 |
* 백미 대신 잡곡밥으로 제공한다. * 김치 대신 백김치로 제공한다. * 1일 1회 저당 간식을 제공 한다. |
* 짠 음식을 제한한다. * 유제품과 과일을 제한한다. * 투석환자 제한식품은 다른 음식으로 대체하거나 조리법을 바꾼다. |