맛있는 식단표

2025.05.24(토)_일일 식단표

작성일
2025.06.04

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.05.24(토)

    행복을 여는 아 침

     

    열무된장국

    너비아니구이

    참나물무침

    나비지무침

    김치

    672 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    어묵무국

    소고기야채볶음

    양배추쌈/쌈장

    쑥갓된장무침

    김치/새우살죽

    666 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    육개장

    조기구이

    순두부/양념장

    부추무침

    김치

    657 Kcal

    총 1,995 Kcal