맛있는 식단표
2025.05.12(월)~2025.05.18(일)_주간 식단표
- 작성일
- 2025.05.30
- 첨부파일 다운로드
- 2025_05_12~18 식단.xlsx
2025. 05. 12(월) ~ 2025. 05. 18(일)
구 분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 (17일) | 일 (18일) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
행복을 여 는 아 침 | 아욱된장국 무메추리알장조림 우채마늘쫑볶음 양파장아찌 김치 | 열무된장국 참치김치볶음 온두부/양념장 도시락김 김치 | 실파두부계란국 야채고기말이조림 시금치나물 오징어젓갈 김치 | 근대된장국 곤약돈장조림 브로콜리흑임자소스 무나물 김치 | 꽃게된장국 돈불고기 멸치땅콩볶음 누룽지탕 김치 | 얼갈이된장국 돈채숙주볶음 도토리묵야채무침 나나스끼무침 김치 | 시래기된장국 야채계란찜 쥬키니양파볶음 알마늘지 김치 |
| Kcal | 649 | 654 | 659 | 652 | 664 | 652 | 664 |
정성이 가득한 점 심 | 열무된장국 참나물오리훈제샐러드 감자채볶음 오이고추쌈장무침 김치/소고기죽 | 잔치국수 모듬오색전 방풍나물무침 단무지무침 김치/홍합살죽 | 시래기된장국 제육볶음 상추쌈/쌈장 양념깻잎지 김치/야채죽 | 소고기무국 가자미구이 꼬시래기콩나물무침 맛살양배추볶음 김치/바지락죽 | 배추된장국 닭살그린빈볶음 가지나물 열무된장무침 김치/옥수수죽 | 건새우김치두부국 소고기불고기 자반볶음 콥샐러드 김치/새우살죽 | 부대찌개 미나리순대볶음 새송이초무침 고사리나물 김치/깨죽 |
| Kcal | 664 | 669 | 666 | 661 | 657 | 664 | 654 |
건강을 생각한 저 녁 | 소고기미역국 오징어미나리초무침 콩나물무침 느타리버섯볶음 김치 | 사골떡국 너비아니구이 도라지나물 돈나물/초장 김치 | 콩나물국 짜장닭야채볶음 얼갈이된장무침 죽순볶음 김치 | 북어채계란국 단호박고로케 숙주나물 건고구마대볶음 김치 | 동태탕 함박찹스테이크 건취나물볶음 상추겉절이 김치 | 유부된장국 카레라이스 비름나물 오복지무침 김치 | 냉이된장국 잡채어묵조림 비트무생채 쑥갓나물 김치 |
| Kcal 총 Kcal | 667 1,980 | 669 1,992 | 667 1,992 | 669 1,982 | 664 1,985 | 669 1,985 | 664 1,982 |
★ 식재료 원산지 안내 :
쌀(밥,죽:국내산/찹쌀,흑미쌀,현미:국산),쇠고기(호주산),돼지고기(국내산),닭고기(국내산),오리고기(국내산),배추김치(배추:국내산,고춧가루:중국산),두부류,콩비지(콩:수입산),동태,코다리(러시아산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오징어(중국산),꽃게(중국산),참조기(중국산)
★ 가공 제품 원산지 :
오리훈제(오리:중국산),야채고기말이(돈육:국내산),모듬오색전((돈육:국내산/연육:수입산),가자미(미국산),너비아니(계육,돈육:국내산),함박스테이크(계육,돈육:국내산),잡채어묵(연육:국내산)
당뇨식 |
저염식 |
* 백미 대신 잡곡밥으로 제공한다. * 김치 대신 백김치로 제공한다. * 1일 1회 저당 간식을 제공 한다. |
* 짠 음식을 제한한다. * 유제품과 과일을 제한한다. * 투석환자 제한식품은 다른 음식으로 대체하거나 조리법을 바꾼다. |