맛있는 식단표

2025.05.02(금)_일일 식단표

작성일
2025.05.10

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.05.02(금)

    행복을 여는 아 침

     

    꽃게된장국

    닭가슴살숙주볶음

    자반볶음

    치커리겉절이

    김치

    646 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    햄감자짜글이

    불고기

    미역줄기볶음

    도라지초무침

    김치/옥수수죽

    686 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    알탕

    조기구이

    건궁채들깨나물

    동부묵김가루무침

    김치

    663 Kcal

    총 1,995 Kcal