맛있는 식단표

2024.09.26(목)_일일 식단표

작성일
2024.09.27

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.09.26(목)

    행복을 여는 아 침

     

    배추된장국

    고추참치야채볶음

    된장깻잎지

    도라지나물

    김치

    654 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    옹심이만두국

    민찌두부조림

    가지나물

    콥샐러드

    김치/바지락죽

    641 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    소고기샤브국

    건새우무조림

    호박고지볶음

    도시락김

    김치

    659 Kcal

    총 1,954 Kcal