맛있는 식단표
2024.07.18(목)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.18
2024.07.18(목) |
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행복을 여는 아 침 |
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호박감자된장국 동그랑땡야채조림 궁채들깨볶음 더덕무침 김치 |
614 Kcal |
정성이 가득한 점 심 |
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대파육개장 제육볶음 상추쌈/쌈장 도라지나물 김치/바지락죽 |
654 Kcal |
건강을 생각한 저 녁 |
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바지락무국 고등어무조림 고사리나물 자반부추무침 김치 |
652 Kcal 총 1,920 Kcal |